تعددت و تنوعت استعمالات الخل على مر العصور، و بشهادات علمية ثبتت منافعه العديدة. موضوع مقالنا سيتناول مزايا خل التفاح و خصائصه الصحية و التجميلية.
عزز الطب النبوي فوائد الخل الصحية و اختص في ذلك منافع خل التفاح، فعن سيدنا جابر بن عبد الله يقول :《أخذ رسول الله صلى الله عليه و سلم بيدي ذات يوم إلى منزله فأخرج إليه فلقا من خبز فقال: ما من أدم؟ فقالوا: لا إلا شيء من خل، قال: فإن الخل نعم الأدم، قال جابر: فمازلت أحب الخل منذ سمعتها من نبي الله صلى الله عليه و سلم》[أخرجه مسلم في الصحيح].
و ورد عن عائشة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال:《نعم الأدم أو الإدام الخل》[أخرجه مسلم في الصحيح].
مزايا الخل الصحية
يتميز خل التفاح بفوائد صحية عديدة، فهو قاتل للجراثيم داخل المعدة، يحمي من الإسهالات و التسممات، يعالج التهابات الفم و الحلق، يذيب الشحوم، يزيل الترسبات داخل الجسم، و يحتوي على المعادن، الفوسفور، البوتاسيوم، الصوديوم، المغنزيوم، الكالسيوم و الكبريت.
إضافة إلى الفوائد الصحية لخل التفاح تأتي فوائده التجميلية المتعددة و المتنوعة.
مزايا خل التفاح التجميلية
- علاج لمشاكل البشرة.
مشاكل البشرة من الأمور المزعجة خاصة إذا تعلق الأمر بحب الشباب او التجاعيد المبكرة. كثير من الناس يغفلون عن الفوائد التجميلية لخل التفاح و التي تأتي في مقدمتها علاج مشاكل الجلد، إذ يعمل خل التفاح على تطهير و تعقيم الجلد و كذا الحد من تراكم الأوساخ و الدهون العالقة عليه مما يؤدي إلى تحصين الطبقة العليا من الجلد و إغلاق المسامات الواسعة، لذا يعتبر خل التفاح مقشرا طبيعيا و مضادا للالتهابات.
البشرة الدهنية مصدر انزعاج الكثير من الأشخاص عادة ما يصاحبها مسامات واسعة و بهتان البشرة نظرا لضعف الدورة الدموية، إن خل التفاح علاج جيد لمشاكل البشرة الدهنية حيث يساعد على مكافحة حب الشباب و تهدئة الغدد الدهنية بالإضافة إلى تعزيز الدورة الدموية.
- علاج لمشاكل فروة الرأس.
الصدفية من المشاكل الشائعة التي تصيب فروة الرأس، يعمل خل التفاح على علاج فروة الرأس و استعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية للرأس و يعيد للشعر اللمعان و القوة.
- علاج لفطريات و رائحة القدمين.
للتخلص من رائحة القدمين المزعجة ما عليك إلا استخدام خل التفاح لقدرته العامة على قتل البكتيريا المسببة للرائحة، كما يعالج الحكة بين أصابع القدمين و يعمل على تقوية الأظافر. إن نقع القدمين في خل التفاح يزيل الجلد الميت و يجعل الأقدام أكثر نعومة.
بعد التعرف عن مزايا خل التفاح لا أظن أن تتراجع عن استعماله خصوصا كونه سهل الاستعمال و التحضير.